眠気と上手く付き合う方法

眠いです。基本眠い。いつでも眠い。年中眠い。

眠いんですよ。すごく。

退屈だと眠くなるとかいうじゃないですか。

違うんですよ、野球を見に行ったりライブを見に行ったり遊んでたり散歩してたり、何か楽しいことをしてても眠気はやってくるんです。

ご飯食べて満腹だと眠くなるとかいうじゃないですか。

違うんですよ、もはや食べてる最中に眠気はやってくるんですよ。

永眠したい。それだと死ぬのか。

どうすればいいんですかこの眠気。眠いから布団に入るんですよ。そしたら眠れないんです。身体がおかしい。

この眠気が来てる状態に身体が慣れきってしまって、

あ、眠いんでしょ？わかるわかる、いつものやつね〜モードになっているんだと思います。

眠れないか寝すぎるかどっちかなんですよ。かと言っていわゆる普通の時間に寝て普通の時間に起きても眠いんです。

睡眠不足なのか睡眠過多なのか。

多分ですけど、栄養不足ですよねこれ。

んんん〜！根本的な改善が必要だ〜！！！

プロテインとジム通いが必須ですね。意識高めてこう。

なにかこの年中眠気さんに立ち向かえる方法があればご連絡ください。

冬眠でもしてこようかな。